90后熬夜图鉴上了热搜|经常熬夜，你的牙齿可扛不住!

今早，“90后熬夜图鉴”登上微博热搜，很多人熬夜追星、熬夜煲剧、熬夜打王者...可是熬夜一时爽，经常熬夜，你的牙齿可能会受不了哦!不信，就接着往下看吧!

1、经常熬夜可能导致蛀牙

熬夜上网煲剧，嘴巴经常不会闲着，吃零食、磕瓜子、撸串等等自然不会少。这些食物残渣会被分解出大量的酸性物质，从而腐蚀牙齿，造成蛀牙。

2、经常熬夜可能导致口臭

一到深夜，人体内的唾液分泌减少，对口腔的清洁和冲刷作用自然减弱，此时口腔内原本藏匿的细菌作用活跃，将食物残渣分解，发出腐败的味道，出现口臭的症状。

3、情绪波动可能导致口腔炎症加重

如果赶上了游戏赢了或剧情感人，情绪波动大等因素，这时就可能会引诱潜在的口腔炎症爆发，比如牙龈出血、智齿发炎等等。

那要怎么办呢?

建议大家在熬夜的时候要多喝水，少抽烟少喝酒，并在吃完东西后记得及时刷牙、漱口，更为重要的是，别经常熬夜哦!